Sheynnis Palacios se propone una transformación física junto a su pareja

Tras meses alejada del ejercicio, la ex Miss Universo retoma su rutina con disciplina y anuncia su meta para este verano.

El nuevo año trajo cambios para Sheynnis Palacios, pero no todos fueron constantes. La modelo decidió ser honesta con sus seguidores y reconocer un detalle sobre su vida diaria que está dispuesta a cambiar.

Acompañada por su pareja, también entrenador, se ha fijado un objetivo concreto que espera alcanzar antes del final del verano. Para ella, la clave será la constancia, y ya ha empezado a trabajar en ello.

Desde su cuenta de Instagram, compartió los primeros pasos de su proceso, dejando claro que no se trata solo de estética, sino de salud y bienestar emocional. El compromiso, según ella, está firmado.

Una meta personal y pública

Sheynnis Palacios, cinco meses después de ceder su corona de Miss Universo, anunció que retomará su rutina de ejercicio físico con el apoyo de su pareja, Carlos Gómez. En sus historias de Instagram, confesó que durante los primeros meses del año no fue disciplinada con el gimnasio.

“Yo no les voy a mentir, ustedes y yo aquí somos bien sinceros y estaba divorciada con el gimnasio, lo que iba del año yo no había ido constantemente, disciplinadamente a hacer ejercicio y mi cuerpo me empezó a hablar y mi entrenador también”, declaró.

Un nuevo ritmo de entrenamiento

La modelo explicó que ya lleva dos días caminando entre 45 minutos y una hora, siempre acompañada de Carlos. Destacó que este pequeño cambio ya la ha ayudado a sentirse mejor física y anímicamente.

Además, aseguró que tiene una meta clara: recuperar la figura con la que se siente plena antes de julio o agosto. “Mi cuerpo es de los que rapidito agarra forma, así que ese cuerpo está a la vuelta de la esquina”, afirmó.

Comprometida con el proceso

Sheynnis expresó que le gusta trazarse metas y que esta vez está decidida a lograrla. “Me encanta ponerme retos, metas y me puse una meta y es que para aproximadamente julio o agosto, esté con ese cuerpo, el cuerpo que yo ya vi y dije allí voy a estar ahí y ahora toca empezar a trabajar para volver a obtenerlo”, dijo con seguridad.

También prometió mantener informados a sus seguidores, compartiendo avances de esta etapa que ha asumido con determinación. La exreina de belleza ha decidido inspirar a otros desde la honestidad y el esfuerzo.

Una motivación para otros

Este anuncio no solo refleja un cambio personal, sino también una voluntad de conectar con su comunidad digital desde la autenticidad. Sheynnis apuesta por mostrar el esfuerzo que hay detrás de cada transformación real.